Пульсации света даже в 50% могут быть незаметны человеческим глазом из-за индивидуальных физиологических особенностей человека. Вы можете не замечать пульсации, поскольку органы зрения стремятся адаптировать картинку для восприятия и вы воспринимаете более сглаженное изображение, чем есть в действительности. Мозг же эти пульсации прекрасно усваивает, что и вызывает усталость и другие побочные явления. Проблема кроется в плохом блоке питания низкокачественных светодиодных ламп, которому не удаётся полностью сгладить выпрямленное напряжение сети.
Слишком большие пульсации наносят ущерб здоровью при их длительном ежедневном воздействии на глаза.
В связи с этим производители светодиодной продукции на упаковке должны указывать параметр «коэффициент пульсаций». В РФ допустимые значения КП регламентируются СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278–03.
Однако в случае с китайскими малоизвестными брендами реальные показания КП значительно выше заявленных значений. Лампы с большими пульсациями не стоит устанавливать дома, они годятся только для освещения помещений, где вы не выполняете никакой зрительной работы и не находитесь долго.
Самый простой способ проверить наличие или отсутствие пульсации - с помощью камеры смартфона, если свет пульсирует, по экрану бегут полосы, причём чем они чернее, тем пульсация больше, но на некоторых смартфонах полос может и не быть из-за программного подавления пульсаций.